これで寝不足とおさらば…みんなの「安眠グッズ」が参考になる

人生の三分の一は寝ているのですから、快適にぐっすり寝たいですよね。Twitterで見つけたみんなの「安眠グッズ」をまとめてみました!

○快適にぐっすり寝たいですよね


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人生の約3分の1を占めると言われる「睡眠」。
出典 快適寝具特集 | ニトリ公式通販 家具・インテリア・生活雑貨通販のニトリネット

人生の三分の一は寝ているのですから、快適にぐっすり寝たいですよね
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日本人の睡眠時間は欧米諸国と比べると短く、特に女性ではその傾向が顕著に表れているというデータがあります。
出典 睡眠が健康に与える影響――睡眠は「時間」も大事だが「質のよさ」がもっと重要! | はじめよう!ヘルシーライフ | オムロン ヘルスケア

○しかし、睡眠不足を訴える人は多い


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Twitterで見つけたみんなの「安眠グッズ」をまとめてみました!

○ 富士パックス販売 王様のうたた寝枕


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○東京西川 枕 もっと肩楽寝 医師がすすめる健康枕


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○テンピュール・ジャパン オリジナルネックピロー


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○C&P 立体型アイマスク 安眠マスク


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○USBホットアイマスク


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○ 西垣靴下 おやすみうるるん ハイソックスタイプ 着圧ソックス


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○DEICA/デイカ アロマルームスプレー


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